生理周期に合わせたリラクゼーションのタイミング

ホルモンに体調やメンタルが左右されがちな女性の身体と心
不調が起こりやすいタイミングが決まっている女性も多いのでは？

「生理中や妊娠中はマッサージやリラクゼーションは受けられない」
と思われている方がいらっしゃいますが
受けられます！
（サロンによってはお断りされているところもあるので確認してみてください）

黒猫屋では、生理中も妊娠中も受けて頂けます（妊娠初期の安定期前の方は主治医に相談してからお願いします）

どのタイミングでも、ご自分のタイミングで受けて頂ければとは思っているんですが
黒猫屋的におススメなタイミングは

守りのホルモン、プロゲステロンが活発な「黄体期」です
期間は、排卵日から生理が始まるまでの期間（個人差はありますが生理前1週間くらい）

この時期は、プロゲステロンの分泌によって不調が起こりがちな時期でもあります

食欲増進・肌荒れ・むくみ・ねむけ・情緒不安定やイライラ・頭痛・便秘、等々

これらの症状は全て、プロゲステロンの分泌により身体が「守りモード」になるためで
気持ちが内向的になり、体に脂肪や水分をためようとし、眠くなります

PMSの症状が出るのもこの時期です

むくみがあるという事は、体内に水分をためているという事
体内に水分をためているという事はすなわち、体が冷えやすくなります

この時期に、足や手をオイルを使ってリフレクソロジーで温めてあげて
身体や頭をほぐして血行を良くしてあげてましょう。

＊黒猫屋の施術は全て着衣の施術です。生理中も安心してご予約下さい