豆知識

なんとなく左肩が動かしにくい気がする今年の冬 仰向けで寝ていると、左肩が浮いているような気がするここ最近 腕が上げにくい気がする…、これが噂の四十肩？ 毎日腕を動かしまくっているはずなのになぜ？ 取り急ぎいつもお世話になっている...

昨年2025年は年女だった巳年の黒猫屋です 今年2026年の干支は「午」 学生時代クラスにいる早生まれの午は、我々巳とは少し気質が違うような気がしていたんですが、干支ごとに体の弱点なんかも違う（全員とは言わない、あくまでも傾向）ようで...

年末年始調子に乗って19連勤していた黒猫屋です 連勤中は元気に過ごしていましたが、連勤最終日の夜 仕事終わり、帰宅し、お風呂に入って髪を乾かし終わったら 突然「疲れ」に捕まりました！ 読みたい本も、聴きたい音楽も、楽しみにして...

漢方の傷薬「紫雲膏」のおかげで指の傷が治って安心していたら、デッカイ口内炎が付け根に出来てしまった黒猫屋です、トホホ。 皆さんは、口内炎どんな時に出来ますか？ 調べてみたんですが、一番の原因は免疫低下のようです ストレスや疲れによ...

寒くなってきて、エアコン等の暖房器具を稼働する事によって 湿度が下がり、気づいたら部屋の湿度計が40％を切っていた！なんて事も…。 また、手を洗う時や食器を洗う時にお湯を使うと手の皮脂を奪って 乾燥や手荒れの原因に！ 冬の時期は乾燥...

12月に入って随分と温度が下がってきましたね 寒暖差で体調を崩している方も増えているようです 7～10℃くらいの気温の寒暖差で 体温調節を担う自律神経が乱れやすくなります そこで、おススメなのが手を温める事 中でも、手のひらにある自...

マッサージや、整体・エステ・リラクゼーションを受ける時の 食事のタイミングの目安は ・施術前→2～3時間前くらいまでに軽食 ・施術後→2～3時間は空ける 食前・食後どちらのマッサージがおススメかというと 断然食前のマッサージがおススメで...

精油（エッセンシャルオイル）は、植物からとれる100％天然のものなので防腐剤、保存料は入っていません そのため、一度開封して空気に触れると、徐々に酸化していきます 開封は、ボトルのここを外した時から 精油の寿命の目安は 未開封→...

寝つきはいい（横になったらすぐに記憶はなくなる） 寝起きもいい（目覚まし時計の１分前には起きる） ただ、睡眠時間が少ない（休みの日も朝からパンパンに予定を組みがち） でも、少ない時間でぐっすり寝て、睡眠の質を爆上げして、爽やかに目覚...

バゲットサンドにかぶりついて、モシャモシャ食べていると（黒猫屋は固い食べ物が好き） 左側に違和感を感じ、恐る恐る確認すると欠けた歯がコロリ なんと、左下奥歯が1/4欠けました！ 痛くないし、奥歯で誰にも見えないから次の休みにデンタル...

「最近眠りが浅かったり、睡眠時間が少なかったりしますか？」 施術後にこの質問する事があります 睡眠不足や睡眠の質が落ちている時の頭はむくんでいる事が多いです 睡眠時間が少ないと自律神経が乱れ、心臓などの内臓の機能が低下し、結果血流...

気温は今だ30℃、湿度も60%超えていそうな中 荷物を抱えて歩くだけで汗だくな仕事帰りの２３時 やっとたどり着いたマンション（サロンから徒歩10分くらいです）のエントランスドアに手をかけると、ドアの内側で動く黒い影２つ も...もも...