睡眠の質と血流

福岡市東区箱崎に2019年5月オープンしました
2024年10月で延べ約16000人施術させて頂きました。ロングコースしかないサロン(全コース100分以上)
福岡空港・博多駅から車で15分の
完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間をお過ごしください。
マッサージではなく、リラクゼーションです
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８時間くらいの睡眠時間が理想と言われていますが、お仕事をしていると5～６時間しか寝る時間が無いと言う方も多いかもしれません

睡眠時間は身体にとってとても大切です

ぐっすり眠って、ぱっと起きることは出来ますか？

寝付き寝起きは良いですか？
途中で目覚める、夢ばかり見るなどはありますか？

ぐっすり眠れない理由は様々あるんでしょうが、大きくな理由は４つあって

①疲労
②ストレス
③加齢
④病み上がり

上記の4つのような状態は、身体の血流が悪くなり眠りにくくなると考えられます

足元を温めてあげると血流が良くなり睡眠の質が上がるかもしれません

黒猫屋ではフットバスとリフレクソロジーで足元を温めて全身を揉みほぐしていきます。