足のだるさ、むくみには

身体の豆知識
福岡市 東区 箱崎 のお隣 筥松 に2019年5月オープンしました
完全貸切り、アトピー・敏感肌の方にも安心なオイルやタオル、着替えを使っている リラクゼーションサロン 黒猫屋です
アラビアンナイトの店内で、まどろみの時間を。睡眠改善・快眠リラクゼーション
マッサージ ではなく、リラクゼーションです。ボディケア(もみほぐし), リフレクソロジー, ドライヘッドスパ, マタニティコース, セラピストの個別お悩み相談もやっています。

お仕事が終わって、オフィス用のスリッパから通勤靴に履き替えようとしたら
あれれ、靴がきつい?
なんてことありませんか?

1日座りっぱなしで体が冷えて血行が悪くなると
むくみやすくなって、足がパンパンになるなんてこと
デスクワークの方は誰でも経験があるんじゃないでしょうか?

そんな時は足の裏を温めたり、ほぐしたりすると効果的です
お灸や、使い捨てカイロ、足湯などで温めるだけでも楽になりますよ。

・足のだるさ
足裏の土踏まずのあたりを軽く握手するみたいに
優しく握ってほぐしてあげてください
こんな感じ ↓

・足のむくみ
しつみん」というかかとの中心のツボを押したり
お灸などで温めても効果的(使い捨てカイロで温めても良)

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