完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定、あなただけのオーダー施術。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間を。
マッサージではなく、リラクゼーションです。ボディケア（もみほぐし), リフレクソロジー, ドライヘッドスパ, マタニティコース, セラピストの個別お悩み相談もやっています。
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花粉が飛んでいるのか目がムズムズする黒猫屋です
花粉症の方にはつらい季節がやってきましたね
花粉症じゃなくても、暖かくなってきたこの季節
春はお肌の調子が不安定な方多いんじゃないでしょうか？
春の肌トラブルの原因は、冬にバリア機能が低下している肌に
花粉や黄砂、PM2.5や紫外線（春は紫外線が強いんです）などが攻撃してくるからなんです
日焼け止めや保湿をしっかりして対策をした方がいいんですが
それと共に、春の時期だけでも食べ物に気を付けることもおススメします
少しだけ、糖質と脂質を減らすといいかもしれません
カフェインや香辛料など刺激物も控える方がいいでしょう
ずっとやめる訳じゃなくて、肌荒れしやすい春だけ気を付ける
これだけで違ってくるはずです
ちなみに、身体の潤いの為に水分を多くとる信仰がありますが
実は水分が足りてないんじゃなくて、身体の中の水分を上手に排出できずに
体内には水分が蓄積されているのに肌は乾燥していることがあるんです
そんな方は、あえて水などを何リットルも飲まない方がいいんです
水を沢山飲まない方がいいのは、どんな方かと言うと
・手足が冷えている
・乾燥肌
・むくみやすい
・目の下のクマが出来やすい
・のぼせやすい
・生理痛が重い
・曇りの日に調子が悪くなる
心当たりがあるかたは、水分よりも温めることを心がけてみてください
ノンカフェインの温かい飲み物（ハーブティとか、麦茶とか）を取るようにしたり
食物繊維が多い物を食べるようにしたり、マッサージもいいですよ！
おススメのカフェも2件ご紹介します
【cafe hachi】
食物繊維たっぷりのサラダや
米粉やはちみつを使った優しい甘さのスイーツもありました
博多区博多駅中央街９−１ kittehakata1階
10:00～21：00
@cafehachi_hakata
【薬膳粥カフェ】
薬膳粥が身体を温めてくれました
お茶も薬膳茶、薬膳スイーツもありましたよ
メニューはこんな感じ
福岡市中央区谷1丁目12₋30
11：00～17：00
週末営業
＠yakuzen_cayucafe
