気分転換、リラックスできていますか？

福岡市東区箱崎のお隣、筥松に2019年5月オープンしました
完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定、あなただけのオーダー施術。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間を。
マッサージではなく、リラクゼーションです。ボディケア（もみほぐし), リフレクソロジー, ドライヘッドスパ, マタニティコース, セラピストの個別お悩み相談もやっています。
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心にストレスを抱えている時
自覚している時と無自覚の時とありますよね？

恐らく、無自覚の事が多いんじゃないでしょうか？

「こんな事くらい皆我慢しているし…」
「こんな小さなこと気にするのは弱い、悪い…」
「あの人には悪気はないし、悪い人じゃないし…」等々

心優しい方ほど我慢しているんじゃないでしょうかね？
特に今コロナ禍で、何とはなしにストレスが皆さん貯まってますよね

でも、人間って心と体のバランスを保ちたい生き物なんです

どういうことかと言うと
心にストレスを感じたら同じストレスだけのストレスを体にも与えたい
心の痛みと同じだけの刺激を体に与えてしまうんです

痛みとは、傷ついた患部からの信号なんです
脳が痛みを感じる物質や痛みを増す物質を出すため
痛みの元は脳にあるわけ

つまり、心のストレスで脳が痛みの信号を出したら
身体のどこかに同等の痛みを与えなければバランスが取れなくなるんです

例えば
辛い物を、甘い物を、冷たい物、温かい物を食べること
自傷行為、ストイックすぎる筋トレ、サウナで我慢など
超激務の中毎日何キロも走るなんてこともそうだと思います

要は、ストレス発散なんでしょうが
身体をいじめるのも程々に、たまには優しくしてあげて欲しい
身体をリラックスさせて欲しいんです

痛みや我慢の方が分かりやすいし、戦ってる感があるので
分からなくはないんですが、ちょっと身体がかわいそう…

頭を30分でもほぐして
たまには脳みそを甘やかしてみませんか？