みんな冷えている

豆知識
福岡市東区箱崎に2019年5月オープンしました
ロングコースしかないサロン(全コース100分以上)
福岡空港・博多駅から車で15分の
完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間をお過ごしください。
マッサージではなく、リラクゼーションです
*記事の内容が古い可能性があります。最新の記事からご確認ください。

また突然寒くなってしまいましたね
気温の高低差で、何だか体の調子が悪いって方いらっしゃるんじゃないでしょうか?

季節の変わり目や、年度末での仕事の忙しさなんかも追加されて
冷えてむくんでいる方が増えているように感じます

冷えて血液とリンパの流れが悪くなり、水分・脂肪・老廃物がたまってむくんだり
こったりするし、冷えている部分が太りやすくなります

自覚症状がなくても、意外と冷えている方が多いんです
お聞きすると「冷え性じゃない、むしろ暑がり」
とおっしゃる方も、膝や足首周辺は触っていみると案外冷えている

そんな時は、ストレッチや、足湯、マッサージで温めて血流を良くしてあげるといいんですが
自分でするのは案外めんどくさい、そんな時は黒猫屋にお越しください

そこで、冷えのタイプを3つご紹介します
どのタイプに当てはまりますか?

冷えの3タイプ
1.末端冷え性
手先、足先が冷えているタイプ
・手足が冷えている
・汗をかきにくい
・頭痛がする
・足の指を上手く動かせない

2.下半身冷え性タイプ
腰から下全体が冷えているタイプ
・手は温かいけれど足は冷たい
・上半身に汗をかきやすい
・足、ふくらはぎ、ふともも、腰を触ると冷たい
・顔のほてりなど、上半身がのぼせた感じがある

3.内蔵型冷え性
体の表面は温かいが内臓が冷えているタイプ
・上半身だけでなく、足裏などにも汗をかきやすい
・過食気味
・下腹が冷える
・おなかの調子が悪い
・生理痛、生理不順

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