雨の日にアレルギーがひどくなる

雨の日にくしゃみや鼻水・咳がひどくなる方っていらっしゃいませんか？

鼻炎とかアレルギーの方で雨の日は鼻水くしゃみ・咳がひどくなる方いらっしゃいますが
なんで雨の日に症状が出るんでしょうか？

気圧が下がるとヒスタミンの分泌が多くなり、アレルギー症状が出やすくなったり症状が強く出たりするそうです

また、湿度が上がる事でカビの発生が多くなり、カビに反応して咳がひどくなったりもするようです

特にこれからの梅雨の季節には注意が必要ですね！

対策としては、梅雨前の5月にカビが発生しないように
エアコンのフィルターを掃除しておいたり、空気清浄機の掃除をしておいたり
カーテンを洗っておいたりすると良いようです

今のうちに対策をして、梅雨時期にアレルギーが悪化しないようにしましょう！

＊ツボを押して自分の免疫力を上げるのもおススメです
免疫力アップのツボは膝下から足裏に集中しているので、足を揉んだり
シャワーだけで済ませずに、お風呂にしっかり浸かって足先を温めてあげる事も大切です。