夏こそ冷えにご注意を!

豆知識
福岡市東区箱崎のお隣、筥松 に2019年5月オープンしました
完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定、あなただけのオーダー施術。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間を。
マッサージではなく、リラクゼーションです。ボディケア(もみほぐし), リフレクソロジー, ドライヘッドスパ, マタニティコース, セラピストの個別お悩み相談もやっています。
*記事の内容が古い可能性があります。最新の記事から確認ください。

暑くなってきましたね
昨年に続き今年もまだマスクが外せないので
なお一層暑く感じますよね
マスクが蒸れる人のイラスト(女性)
暑さで気づきにくいですが
実は1年の中でも冷えやすいのは夏なんです

沢山汗をかいて、冷たい飲み物食べ物を摂取して
エアコンで冷やされる影響から、意外と冷えてるんです

夏になると特によく聞くお悩みは
頭痛・夏バテ・食欲不振・だるさ・手足の冷え
このお悩みを言われる方の身体は、冷えていることが多いです
頭痛の猫のイラスト
特に、頭痛・首コリを訴える方は冷えている
私の考えですが、たぶんエアコンの風が首から上を冷やしているのでは?
職場のエアコンが寒い女性のイラスト
首・デコルテくらいまでは肌が出てますからね
冷えやすいんだと思います。

そこで、エアコンで冷たい風を受けて冷えている方
夏の間こそ、うなじを冷やさないようにしてあげてください

【首の温め方】
①温かい飲み物の入ったペットボトル
②こんにゃくや、お米を袋に入れてレンジで温めたもの
③うなじに熱めのシャワー
④使い捨てなどのカイロ

タイトルとURLをコピーしました