身体のバランスを変える立ち方

豆知識
福岡市東区箱崎のお隣、筥松 に2019年5月オープンしました
完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定、あなただけのオーダー施術。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間を。
マッサージではなく、リラクゼーションです。ボディケア(もみほぐし), リフレクソロジー, ドライヘッドスパ, マタニティコース, セラピストの個別お悩み相談もやっています。
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2本足で立ち上がった時から、私たち人間は常に重力に逆らって体のバランスを取りながら生活しています

私たちの体で一番重いパーツって頭なんです、なのに一番上に頭を乗っけている
しかも、頭を支えてるのは細い首です、バランスをとるのはとっても大変

皆さん毎日お疲れ様です、生きてるだけであっちこっち痛くなるのは仕方がないことなんです
それだけ頭を支えて立ったり座ったりしてることって大変なことなんですよ

体のバランスは取れていますか?

自分ではわからないですよね…

そこで、信号待ちや電車やバスを待っている間などの無意識に立っている瞬間
ご自分の足元を見てみてください

どうなってました?

こんな感じですか?女性に多いかもしれませんね

もしくはこう?男性はこっちのタイプが多いかも

または、どちらかの足が前に出ているタイプ

どの立ち方もどこかに負荷がかかりやすい立ち方になっています、気づいた時だけでもいいので足の位置を平行にするように心がけてみてください

これだけでもずいぶん体のバランスが整います、簡単なので是非お試しあれ!

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