胸がギュー

GW休み明けの昨日月曜日、あんなに会社に行きたくないとゴネていた日曜日の自分を振り切ってよくぞ１日頑張って働きました、エライ！エライよー！

やる気が出ない…
もう一人の自分のコピー君が代わりに出社してくれないかな？なんて妄想しつつもお仕事した皆さんお疲れ様でした

あとは、ゆっくり通常営業に戻していきましょうね～

とは言え、休みとの落差が激しいほどにストレスを感じてしまいますよね？
ストレスが積み重なってくると体にも異変が出てくることがあります

例えば、胸がキュンだったら、楽しい毎日を送れそうですが

胸がギューだったらどうでしょうか？
みぞおちのあたりが絞り込まれているような感覚、両手で握りこまれているような痛み
感じたことありませんか？

ある一定以上のストレスを抱えたとき、自律神経の乱れなどから、胃酸の分泌量の増加、血流量の低下、胃粘液の分泌量の低下などが進むようです
ただし、胸は痛いのに病院に行って診察してもらうと何にも異常なしと診断されることも多いですよね？

私も一時期、深夜と早朝みぞおちの痛みで目を覚ますことがありました
「何か心臓の病気で、朝召されてたらどうしよう！」
なんて怯えていましたが、病院で検査してもらったら何も異常なし、ストレスではないでしょうか？で終わってしまいました

時々出るこのみぞおちの痛み、私なりに編み出した解消法は
水をがぶ飲みすることです、私はこれで不思議と痛みが治まります
＊なんの裏も取れてないのであくまでも私なりの解消法です

初めて痛くなった方は内科か消化器科の病院を受診しましょう