効果的なカイロの貼り方

豆知識
福岡市東区箱崎のお隣、筥松 に2019年5月オープンしました
完全貸切りのリラクゼーションサロン黒猫屋です。1日3名限定、あなただけのオーダー施術。
アラビアンナイトの店内でまどろみの時間を。
マッサージではなく、リラクゼーションです。ボディケア(もみほぐし), リフレクソロジー, ドライヘッドスパ, マタニティコース, セラピストの個別お悩み相談もやっています。
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明日、1月9日は成人の日ですね
福岡市の新成人はマリンメッセで式典のようですが
明日の天気はどうなんでしょうか?

25年前私にも成人の時があったんですが、母の振袖を着て
妹がヘアメイクしてくれて(妹は元美容師です)地元古賀市の成人式に行きました

雪が降っていたので寒かった記憶があります
しかも、懐かしい同級生達と外で立ち話していたので、寒かった…
特に防寒もしていかなかったし(今は無理です、若かったからできたんでしょうね)

しっかり着込んで防寒対策して欲しい所ですが
振袖の下にモコモコに着込むわけにもいかないので、効果的な使い捨てカイロの貼り方をご紹介します

カイロを貼る時に覚えていてほしい大切な事
心臓に近い所は優しい温度で緩やかに温め
心臓から遠い所はしっかりした温度でも大丈夫!

心臓の近くを高い温度で急激に温めるのはNG(心臓周辺にカイロを貼るのは絶対NG!)
常に血液を送るために活発に動いているので、温めることで負荷がかかってしまうんです
ご注意を!

反対に心臓から遠い、足先なんかはしっかり温めて大丈夫です

貼る部分によってカイロも使い分けてみましょう

心臓の近くにカイロを貼る場合は、温度が低めの物を服の上から貼る
心臓から遠い部分には肌着の上から貼るなどして調節すると良いですよ

今はこんな感じで温度も、40℃~52℃まで販売されているので探してみてくださいね
 

【おススメの使い捨てカイロを貼る位置】
・冷え性

股関節の上下または、足の甲
・風邪予防
左右の肩甲骨の真ん中(背中の真ん中)
・ストレスからの冷え
おへそ周辺

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